Formation Gagner en assurance grâce aux techniques théâtrales

1. Introduction aux Techniques Théâtrales et Confiance en Soi

Exercices de mise en confiance, jeux de lâcher-prise via l’improvisation théâtrale, mise en scène de petites saynètes. « Se mettre dans la peau d’un comédien ».

• Prendre confiance dans des mises en scène improvisées
• Comprendre la gestion du stress à la manière d’un comédien
• Identifier les signaux que nous envoyons à notre interlocuteur, et apprendre à les maîtriser
• Identifier et mettre en place une communication clair
• Construire une saynète improvisée avec des contraintes définies.

2. Techniques de jeu théâtral

Sur base de situations fictives ou vécues, les participants joueront ou rejoueront des saynètes, avec diverses variations et/ou diverses contraintes leur proposant de sortir de leur zone de confort, trouver différents styles de communication et gagner en assurance.

• Être à l’aise en public
• Maîtriser l’échange avec mon interlocuteur
• Être capable d’identifier les écueils d’un échange mal maîtrisé

3. Exercices de confiance en soi

• Être capable de sortir de sa zone de confort et d’y prendre plaisir !

4. Débriefing et retours d’expérience

• Partage des impressions et des apprentissages après chaque saynète